腸道便秘的這種情況來說,你這種情況應(yīng)該是由于經(jīng)常吃一些油性過大的食物或者是刺激性過大的食物,沒有良好的排便習(xí)慣,所以導(dǎo)致的這種現(xiàn)象的發(fā)生。所以像你所說的這種情況來說,你這種情況一定要去醫(yī)院詳細檢查一下,你這種情況可以從飲食上調(diào)理一下,多吃一些蔬菜和水果,調(diào)理飲食,清淡飲食,可以喝一杯蜂蜜水,如果沒有糖尿病的情況下,這樣增加胃腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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