高血壓緩解方法?

      空調密碼緩解的方法主要是平時清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，特別是太咸的食物及腌制的食物等等，還應該平時注意規(guī)律休息，不要熬夜，適當運動以增強抵抗力，必要的時候可以選擇降血壓的藥物進行治療比較好一些。

      平常普通的高血壓，可以服用降壓藥物，控制血壓。一時性生氣或暴怒，等，引起的，則需平復心情，再行監(jiān)測血壓。家族性高血壓病，多需多種降壓藥聯(lián)合控制。持續(xù)高血壓危象，則需靜脈泵入硝甘，以降壓。

      高血壓緩解的方法，一方面是規(guī)律口服降壓藥治療，包括氨氯地平、纈沙坦、倍他樂克等種類的降壓藥；一方面是飲食治療，飲食需要低鹽低脂，另外，適當保持運動、控制體重達標，保持心情愉悅，少生氣、情緒激動。
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