咽喉炎,和飲食不注意,受涼,過度用嗓,或煙酒刺激等有關(guān)系,所以咽喉炎的患者,要注意保暖,不要受涼,預(yù)防感冒,注意休息,避免過度勞累,注意飲食清淡,多喝水,少食辛辣刺激的食物,鍛煉身體,提高機(jī)體抵抗力。
燕都能調(diào)理,建議多吃新鮮的水果蔬菜,多吃一些易消化的食物,多喝水,多出汗,讓病菌隨著,尿液和汗液排出體外,如果不喜歡喝白開水,可以適量喝一些綠茶,生姜紅糖水,鮮榨果汁等等,不能吃辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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