多吃什么水果降血壓？

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓患者平日可以吃富含鉀及維生素的水果，如橙子、橘子、柚子，獼猴桃，火龍果，香蕉，蘋果，山楂等，能起到到輔助降壓的作用，平日注意低鹽低脂飲食，不要吃過咸，油膩高脂肪食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，戒煙戒酒。

      可以多吃一些橙子，柿子，香蕉，蘋果，梨等，但是單純的靠吃水果和吃蔬菜很難真正降低血壓。血壓比較高的話，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血壓的藥物，不要自己私自停藥。