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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高彥江 咸寧市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)混合痔，肛瘺，肛裂，肛周膿腫。便秘，腹瀉，結(jié)直
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2021-04-16 13:29:44 我要投訴
您好，預(yù)防下肢靜脈曲張，建議日常多注意休息，休息時(shí)可墊高下肢進(jìn)行按摩，腿部促進(jìn)血液循環(huán)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或是保持一種姿勢(shì)不動(dòng)，可以常做抬腿或勾腳運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)下肢血液回流，預(yù)防下肢靜脈曲張，飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃粗纖維以及新鮮的水果蔬菜防止便秘或過(guò)度肥胖，避免增加腹壓，避免穿過(guò)緊的衣褲，以及保持作息時(shí)間規(guī)律，有利于病情恢復(fù)
疾病百科| 靜脈曲張
掛號(hào)科室：骨外科、周?chē)芸?/span>
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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