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大黃和綠茶泡茶喝可以減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 11:56:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 大黃和綠茶泡茶喝可以減肥嗎

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-04-16 18:28:30 我要投訴

      喝茶不能夠起到減肥的作用，如果覺得肥胖想減肥的話，最主要的是合理控制三餐，盡量少吃甜品飲料油炸食品，晚飯過后進(jìn)行走步運(yùn)動(dòng)或跑步運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，有助于加快減肥的效果，也有利于身體健康。

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