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可能是由于人體處于緊張崩潰興奮的狀態(tài)下導(dǎo)致肌肉，從而產(chǎn)生磨牙現(xiàn)象。也有可能是腸道里面有寄生蟲導(dǎo)致的興奮，出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，消化功能絮亂暴飲暴食，從而導(dǎo)致的。建議平時(shí)飲食以清淡為主，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素和微量元素。
睡覺老是磨牙的原因有很多：肚里長(zhǎng)了蛔蟲,會(huì)引起磨牙;.睡前吃太多,消化不良胃腸部漲氣,睡覺也磨牙;挑食偏食,營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,缺少某些維生素和微量元素,也會(huì)引起磨牙;齲齒也是引起夢(mèng)中磨牙的常見因素;睡前過于緊張'焦慮'壓抑'煩躁'興奮也會(huì)導(dǎo)致睡覺磨牙。
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>
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