你好,來了月經(jīng)以后的女性可以通過按摩相關(guān)穴位來緩解痛經(jīng)的情況,首先,第一個(gè)是通過順時(shí)針方向來按摩女性的小腹鼓部,或者用橫擦法來橫擦腰骶部,同時(shí)再按背俞穴來治療,這些穴位對(duì)治療痛經(jīng)是有一定幫助的,不過平時(shí)的時(shí)候一定要少吃一點(diǎn)寒涼的食物,多吃溫?zé)崾澄?。祝安康?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線