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減肥期間只吃蔬菜、蝦

女 | 33歲 2021-04-15 15:36:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 日常吃火鍋時容易腹瀉，這兩周在減肥，基本只吃蔬菜（水煮）和蝦、雞蛋，吃完以后會有輕微腹瀉。日常容易上火喉嚨痛，會怕疼，比較濕熱

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-04-15 17:23:21 我要投訴

      營養(yǎng)物質(zhì)不均衡會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，同時會出現(xiàn)免疫力下降，會引起一系列的疾病，要注意合理健康的飲食，可以吃一些牛肉雞肉，增加蛋白質(zhì)，青菜可以吃低油清炒的，適當?shù)淖鲎鲞\動

疾病百科| 腹瀉（別名：痢疾，瀉肚子）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類、米湯等。

    正常人一般每日排便一次，個別人每日排便2～3次或每2～3日一次，糞便的性狀正常，每日排出糞便的平均重量為150～200g，含水分為60%～75%。腹瀉(diarr... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：大小便潴留、 發(fā)熱伴有腹痛、腹瀉、惡心、[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、飲食治療
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