胃腸型感冒這種情況急性期最好是不要吃水果的,以免會加重胃腸道的負擔(dān)一般要以低鹽低脂流質(zhì)清淡易消化的食物為主,飲食要注意保暖,不要著涼飲食要規(guī)律衛(wèi)生
腸胃感冒是可以吃水果的,但是有選擇性的,可以吃些蘋果,草莓,橙子,獼猴桃,櫻桃等,盡量不要選擇比較寒涼的水果,如西瓜,容易造成腹痛,腹瀉的癥狀。不利于病情的恢復(fù)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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