請(qǐng)問(wèn)有高血壓的人能吃山竹么？

      高血壓的人能吃山竹山竹，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還有比較強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)于保健作用也是非常好的，如果高血壓患者吃山竹，但是不要吃的太多，山竹是一種比較寒涼的水果，吃多了容易上火。

      高血壓患者是可以吃山竹的，高血壓就是鼓勵(lì)多吃綠葉的蔬菜，還有各種水果，可以補(bǔ)充微量元素，維生素，鉀，元素，葉酸等，有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。高血壓患者還主張低鹽低脂飲食，多參加體育運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，不要抽煙喝酒熬夜，精神壓力大。