這個時間是沒有辦法去確定的,這個時間主要與身體的承受能力以及個人的喜好等有關(guān)系。另外在減肥期間一定要注意身體癥狀的變化,出現(xiàn)異常及時就醫(yī),另外在日常生活中也要養(yǎng)成定期體檢良好習(xí)慣,及時了解身體的健康情況。
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