健康咨詢描述: 昨天打球崴腳檢查說是韌帶損傷請問應(yīng)該怎么辦
應(yīng)該注意好好的休息,先不要打籃球了,如果比較疼痛可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行治療的。平時(shí)可以多吃些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物,對身體比較好的。
腳踝韌帶損傷,建議可以選擇用石膏或者支具固定,1到2周的時(shí)間。建議臥床休息,抬高小腿,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),不要長時(shí)間過度的行走??梢猿渣c(diǎn)活血化瘀,消炎止痛的藥物。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為打球腳踝扭傷,片子顯示韌帶損傷,考慮有紅腫嗎?根據(jù)發(fā)的片子,由于片子太小,放大就不清楚了,建議有報(bào)告的話把報(bào)告發(fā)過來看看,建議在受傷24小時(shí)內(nèi)局部冷敷口服舒筋活血藥物
以上是對“打籃球腳踝扭傷。請問該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
老師請問我現(xiàn)在過了24小時(shí)了可以吃藥了嗎
考慮可以口服藥物
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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