你來月經(jīng)老是便秘,月經(jīng)時(shí)體內(nèi)的激素下降,內(nèi)膜脫落,體內(nèi)有一種前列腺素,這個(gè)會(huì)引起胃腸道,子宮肌肉的平滑肌收縮,大多數(shù)會(huì)有輕度腹瀉,腹部下墜感,你便秘,建議你多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,觀察看看,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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