健康咨詢描述: 我個人有輕度抑郁障礙癥,有時候情緒上來時自己控制不住自己,孩子住院病房噪音大孩子反復(fù)不睡覺,2晚上了都有點(diǎn)熬不住了…孩子還讓抱著睡,剛放床上又醒了…連續(xù)放兩次都放不下…控制不住自己情緒了,一下子把從孩子從床上提下來讓他站好。這個舉動對3歲9個月孩子有傷害不?
病情分析:
看得出來你內(nèi)心當(dāng)中的焦慮情緒非常的嚴(yán)重,長時間的處于這種焦慮狀態(tài),就會造成一種壓抑。一旦爆發(fā)可能會造成一些不良的后果。
指導(dǎo)意見:
這個動作確實(shí)會對孩子帶來一定的驚嚇,所以你這幾天最好多安撫他,多陪她聊一聊天,讓他知道你也是有情緒的,要主動的和他道歉,為你控制不好情緒道歉,這樣孩子才能慢慢的理解和消化掉這種傷害。
病情分析:
從你的描述知道,你有輕度抑郁癥孩子住院時出現(xiàn)了情緒的變化,對孩子的態(tài)度不好會對孩子的心理造成影響的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,精神放松,遇到事情一定要學(xué)會調(diào)整自己的心情,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,一定不要指責(zé)孩子,孩子生病身體不舒服,有可能出現(xiàn)不聽話的現(xiàn)象,一定要有耐心。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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