如果你測試沒有懷孕的話,那你注意休息,耐心等待月經就行了,月經提前一周或者推遲一周都在正常范圍之內,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,做到規(guī)律生活,保證有充足的睡眠時間,這樣對你月經規(guī)律很重要。
指導意見:
你好,你這個還是月經期要來的表現(xiàn),沒有懷孕,沒來月經可能是最近精神壓力過大或者是生活習慣的改變導致的月經期推遲。既然沒有懷孕,那就不要有心理負擔,保證充足睡眠,估計月經期自然會規(guī)律了。
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