指甲長歪了怎么辦有沒有什么問題

      你好，應該是缺乏維生素導致的，平時要多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，可以口服葡萄糖酸鈣鋅，補鈣補鋅，多參加戶外鍛煉，多出去曬太陽，也可以促進鈣吸收，平時要多吃一些有營養(yǎng)的食物。

      針對上述情況，可能是由于先天基因決定了導致骨骼發(fā)育，因此可以不需要治療，這屬于生理現(xiàn)象，日?？梢远嘌a鈣。促進鈣元素的吸收，有助于促進骨骼的日常，多吃新鮮的水果，蔬菜，避免辛辣油膩食物。

      您好，建議補充鈣，可能由于微量元素缺乏導致的，日常飲食中多食用一些含動物性蛋白的肉蛋，禽類等，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜瓜果，也可以每天用手指按摩指甲，塑型
      以上是對“指甲長歪了怎么辦有沒有什么問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！