我左腳跟上總是涼怎么回事

      你好，如果腳跟兒出現(xiàn)發(fā)涼的這種情況，有可能是氣血循環(huán)不好，氣血不暢引起的癥狀，也有可能是由于一些過于疲勞引起的這種情況。平時適當?shù)倪M行腳部的護理，比如說可以用熱水洗澡，可以用一些活血化瘀的一些泡腳的藥物來進行泡腳，效果也是不錯的。

      這個部位總是出現(xiàn)，涼涼的癥狀，主要可能是因為局部的血液循環(huán)不好，一般考慮可能是肌肉勞損或者是關節(jié)炎引起的。同時也跟個人的體質(zhì)是有關系的，要加強營養(yǎng)增加體質(zhì)，注意防寒保暖，不要長時間站立。

      請問你之前有沒有受過外傷呢？平常會怕你嗎？有沒有腰酸背痛的癥狀？有可能是腎虛引起的，建議平常要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，不要長時間站立，可以吃點補腎的藥物，比如吃點五子衍宗丸。
      以上是對“我左腳跟上總是涼怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！