身體內如果出現濕氣重的話,那你還是應該配合醫(yī)生給予一些中藥調理一下身體狀態(tài),平時要注意盡量不要吃一些油炸刺激性的食物,還是要靠日常生活飲食的改善,保養(yǎng)身體的健康。
濕氣寒氣重,可以選擇中藥調理,也可以吃溫補類的食物。也可以選擇針灸或者是用生姜泡腳,只要出一點汗就行,大概半個小時左右,泡的時候要注意好溫度。
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