上火了可以口服一些去火的藥物。同時也可以多喝一些溫開水,溫開水能夠加速體內(nèi)的新陳代謝,有利于火氣排出體外,同時也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如西瓜、蘋果、雪梨。這些水果都能起到清熱降火的功效。上火一般是由于情緒過于暴躁,或者是壓力過大導(dǎo)致的,也可能是由于經(jīng)常吃一些辛辣刺激性食物引起的。上火還會導(dǎo)致口腔潰瘍和咽喉腫痛。
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