健康咨詢描述: 最近才有這種癥狀,左腿上側(cè)骨頭突出,左側(cè)位躺著的時(shí)候硌得慌,是我長(zhǎng)期單側(cè)蹺二郎腿的原因嗎?怎么矯正
左腿上側(cè),如果有骨頭突出,可能是骨質(zhì)增生引起的一種表現(xiàn)。跟長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不正是有關(guān)系的。建議要保持正確的姿勢(shì),如果是因?yàn)樽藙?shì)不正引起的,可能通過(guò)調(diào)整,會(huì)有一些改善。
怎么調(diào)整做哪些動(dòng)作呢?
建議平常可以靠墻站立先進(jìn)行矯正。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
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