健康咨詢描述: 長這么大一直能喝水,身體特別弱,涼一點就感冒感覺最近乏力胃也不好
你好,如果出現(xiàn)一些怕涼或者是出現(xiàn)一些身體免疫力弱等一系列疾病的話,說明身體素質是比較低的,存在一些基礎性疾病的這種癥狀的。這種情況下平時一定要加強對自己身體的保養(yǎng),要多吃一些有營養(yǎng)的食物來提高機體的抵抗力,要多休息,適當?shù)淖鲆恍┻\動都是可以的。
病情分析:
你好,從描述的這種情況,建議多次監(jiān)測空腹血糖以及餐后血糖,偶爾一次血糖不能代表有沒有糖尿病。
指導意見:
如果有胃病,建議平時注意飲食調理,吃一些清淡易消化的飲食,并注意保暖。化驗血常規(guī)等檢查,排除貧血的可能。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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