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27歲骨質疏松癥怎樣治療

保密 | 27歲 2021-04-11 14:19:08 2人回復來自未知

健康咨詢描述： 27歲骨質疏松癥怎樣治療

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27歲骨質疏松可以補鈣吃鈣片等，同時口服維生素D3和阿法骨化醇，適量運動以舒緩類運動為主，多曬曬太陽，食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等。

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2021-04-11 14:26:21 我要投訴

27歲，出現(xiàn)骨質疏松，如果是癥狀輕微的，適當?shù)某渣c維生素d3和鈣。同時需要調整好個人的生活作息和飲食結構，比如不要熬夜，少喝碳酸飲料，多吃富含優(yōu)質蛋白的食物。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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