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減肥早上可以喝粥嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 13:35:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 減肥早上可以喝粥嗎?

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：7553
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2021-04-11 20:29:38 我要投訴

      想要達(dá)到減肥的效果并不一定不能吃任何的東西，在減肥的時(shí)候早上也是一定要吃早餐的，而且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，是可以喝粥的，粥本身就是很容易消化的食物

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