脂肪肝的患者可以吃牛肉,牛肉的脂肪含量比較低,平時多吃白肉,少吃紅肉,不要吃過于油膩的食物,如油炸食品,動物油脂不要吃,要吃植物油,動物的內(nèi)臟,如豬肝,豬血,豬肚,豬腦,豬肺,其中的膽固醇含量非常的高,容易引起高血脂,要注意忌口,多喝溫水。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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