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閉上眼睛休息時手可以動嗎?

男 | 19歲 2021-04-10 11:29:34 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 手動的話會影響眼睛休息嗎?非常怕影響眼睛休息,我每次看完手機(jī)之后就閉眼休息10分鐘

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胡萬青
胡萬青 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性的咽喉炎、聲帶息肉、聲帶小結(jié)、扁桃體肥大 幫助網(wǎng)友:24060
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2021-04-10 12:56:56 我要投訴

      根據(jù)你的描述,非常怕影響眼睛休息,這種情況是對的,我們不要讓眼睛過于疲勞,以免造成近視眼,平時注意多休息,勞逸結(jié)合,不要總看手機(jī)和電視,要養(yǎng)成定時睡眠的好習(xí)慣。

李慶俠
李慶俠 新里程安鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒弱視,眼科疾病,白內(nèi)障,眼外傷,糖尿病,結(jié)膜炎 幫助網(wǎng)友:18713稱贊:1
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2021-04-10 11:44:51 我要投訴

      病情分析:
      閉上眼睛休息的時候手動一下,那是很正常的,那并不影響什么。睡覺的時候人的身體也是可以動一下的。
      指導(dǎo)意見:
      看手機(jī)時間太長,很容易造成眼睛疲勞,可以閉眼休息,或者用熱毛巾熱敷一下。用一些玻璃酸鈉滴眼液。

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友:57066稱贊:15
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2021-04-10 11:50:08 我要投訴

      您好,如果你長時間用眼以后感覺到眼睛比較勞累,這個時候可以閉眼休息,也可以進(jìn)行遠(yuǎn)眺。是否活動你的手對休息眼睛并沒有什么影響的,這個不用太過擔(dān)心。
      以上是對“閉上眼睛休息時手可以動嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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