睡覺的時候盜汗嚴重屬于陰虛盜汗的表現(xiàn)。這種情況建議盡量的采用中藥藥物進行針對性的治療,比如使用六味地黃丸或者知柏地黃丸,進行針對性的治療能夠起到比較好的效果的。平時注意一定不能熬夜,因為熬夜是導(dǎo)致陰虛盜汗的原因之一,也是最常見的原因。另外建議規(guī)律的飲食生活一定要規(guī)律,建議每天堅持鍛煉,注意不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物,這對于陰虛盜汗有很好的配合調(diào)理的作用的。
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