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2021-04-09 14:51:48 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，參加冬季體育運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力、增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。同時(shí)搭配合理的膳食營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，合理的安排睡眠時(shí)間！
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