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感冒適合吃什么水果

保密 | 0個月 2021-04-09 07:22:08 1人回復來自未知

健康咨詢描述：感冒適合吃什么水果

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2021-04-09 10:56:13

感冒后需要注意休息，避免受涼和勞累，不要熬夜，多飲水，多進食含維生素C豐富的新鮮青菜和水果，水果可選擇橙子、檸檬、蘋果、西瓜、柚子及香蕉等，室內(nèi)定期開窗通風。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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