健康咨詢描述: 在比較嚴肅的場合,比如上課的時候,有時一笑就停不下來了,感覺會影響自己上課,老師看見可能也難受,該怎么辦呢?求助
病情分析:
平常在生活當中你是比較喜歡向往,還是你感覺到相對于嚴肅的場合,你自己內(nèi)心當中的當時想法又是什么呢?
指導(dǎo)意見:
我們的情緒和表情。的反應(yīng)主要都是內(nèi)心活動的一種反射,你當時的內(nèi)心活動是什么樣?你的想法是什么樣?有沒有仔細的去想一想。
病情分析:
你說你在比較嚴肅的場合總是控制不住的想笑,你要靜下心來,好好感受一下發(fā)生了什么,讓你這么想笑,初步的認為你目前這種狀況是強迫
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,現(xiàn)在這種狀態(tài)已經(jīng)嚴重的影響到您的正常生活和學(xué)習(xí)了,您這種情況讓家人帶你去當?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)咨詢
病情分析:
就像你說的這種情況,我們每一個人都有基本的情緒的表達或者變化形式,包括喜怒哀樂等等
指導(dǎo)意見:
但是我們?nèi)魏吻榫w的表達都要與周圍的大多數(shù)人的情感表達形式是一樣的,與周圍的生活事物相適宜,這樣就屬于一個自然的表現(xiàn)形式,如果有位于周圍環(huán)境的相適應(yīng),就顯得是一種另類的現(xiàn)象了。
以上是對“嚴肅場合控制不住想笑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,你說在這樣嚴肅的場合,控制不住自己想笑的想法,那不知道心里有什么心結(jié),讓你自己說你也說不清楚的。
指導(dǎo)意見:
這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理咨詢,在心理咨詢技術(shù)當中有很多的技術(shù)都能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑,在潛意識的改變認知,從而改變現(xiàn)在的行為
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,一定要控制自己的情緒,必要時去醫(yī)院的精神心理科進行治療。
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