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腳踝扭傷怎么好的快?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-08 10:34:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腳踝扭傷怎么好的快?

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友：64510
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2021-04-08 10:49:08 我要投訴

      扭傷后24小時(shí)內(nèi)需要冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時(shí)一次，扭傷后24小時(shí)后才可以熱敷治療。一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。也可以外用云南白藥氣霧劑。

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