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脾胃虛熱吃什么好？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-08 05:40:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 脾胃虛熱吃什么好？

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王維峰
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2021-04-08 07:18:54 我要投訴

      脾胃虛弱的人應(yīng)該注意規(guī)律飲食，三餐定時(shí)，定量，不暴飲暴食，多吃易消化食物，少吃刺激性和難于消化的食物，比如酸辣，油炸，干性和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃;常見(jiàn)的健脾養(yǎng)胃食物，如粳米，薏苡仁，白扁豆，大棗，脾胃虛弱人群應(yīng)該經(jīng)常食用。

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