根據(jù)您對(duì)問題的描述藍(lán)光近視眼鏡并不能真正的抗疲勞只能對(duì)藍(lán)光有一定的抵御效果實(shí)際上你還是要在生活中注意保持用眼時(shí)間注意不要過于疲勞盡量減少對(duì)手機(jī)和電腦的使用時(shí)間可以真正的減少眼睛的疲勞程度
根據(jù)以上你所描述的情況來看,考慮可能和本身視力不好,再加上平時(shí)睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的視疲勞有關(guān),建議如果確實(shí)有屈光不正,可以配合到合適的眼鏡進(jìn)行矯正,可以防藍(lán)光的眼鏡,有一定作用。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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