有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 腳踝下方跟腱疼痛。。

腳踝下方跟腱疼痛。。

男 | 20歲 2021-04-07 23:21:03 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 最近一直在打球訓(xùn)練和健身,然后一個禮拜以來,圖片這個地方有時候就會疼,陣痛,有時候打球的時候不疼,但是過一會跑跑或者走路就又會疼一會,而且動腳會有骨頭嘎嘣嘎嘣的聲,最近一直在吃長高鈣片


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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱贊:1
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2021-04-08 08:46:52 我要投訴

      這種情況也有可能是外傷扭傷,或者是缺鈣的表現(xiàn),小小,注意休息,不能劇烈的活動可以貼點關(guān)節(jié)止痛膏,或者是用點云南白藥噴霧劑,而且要注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃點綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,睡覺前多喝牛奶,補(bǔ)補(bǔ)鈣,一般休息一段時間,慢慢就會好的

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