健康咨詢描述: 干點(diǎn)活或者寫作業(yè),再或者干什么時間久了躺在床上腰酸痛酸痛的,現(xiàn)在又嚴(yán)重了,我們這醫(yī)生說是腰肌勞損,像我這種情況是腰肌勞損嗎確實(shí)以前小的時候總幫媽媽做家務(wù),自己洗衣服,我腰疼有2.3年了,以前都是干活躺下疼,現(xiàn)在不躺下都疼了,有什么好的辦法嗎,還有做什么動作能緩解,是需要靜養(yǎng)呢,還是需要運(yùn)動
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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