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做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓好？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-07 21:11:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓好？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王相立
王相立 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，冠心病，心力衰竭，感染性疾病，中毒，心衰， 幫助網(wǎng)友：62434稱贊：3
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2021-04-07 22:03:30 我要投訴

      你好，最合適的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大好，控制，同時(shí)簡(jiǎn)單易操作如游泳，打太極拳，慢跑，騎行，瑜伽，跳舞等都可以。不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)。過(guò)度的劇烈運(yùn)動(dòng)可造成血壓急劇性升高導(dǎo)致如腦出血等惡性情況出現(xiàn)。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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奧美沙坦酯片

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本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書]

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1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書]

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