為什么我感覺自己表情尷尬，僵硬

      感覺自己表情尷尬僵硬，可能是長期一個面部表情，一個自信導(dǎo)致的面部肌肉緊張勞累，或者是可能是有比較內(nèi)向緊張的情況，注意休息，不要勞累活動，可以適當(dāng)?shù)陌茨?，注意不要熬夜勞?

      病情分析：
      您自己小的時(shí)候有沒有經(jīng)常的。被兇或者是管理比較嚴(yán)格，從小如果都是性格內(nèi)向的話，也會影響您的整體面部表情。
      指導(dǎo)意見：
      盡量的多放松，平時(shí)多去接觸外界，多跟朋友聊天來放松自己，這樣的話應(yīng)該會對于您的這種癥狀有所緩解的。