短暫昏睡深睡的藥物用法用量是多少？
健康咨詢描述： 最近有點(diǎn)失眠多夢(mèng)，然后在維、⑨②⑧①⑦(0)⑨④②拿了一些，可以試試嗎？
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病情分析：
從你描述的情況來看，最近有失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，這種情況一般考慮可能與你近日生活環(huán)境或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，睡前可用溫?zé)崴菽_，喝牛奶，聽輕音樂等方式有助于睡眠。不建議服用安眠藥，因?yàn)榉冒裁咚幦菀自斐梢欢ǖ囊蕾囆?，若自我調(diào)整不好，可去正規(guī)醫(yī)院做神經(jīng)內(nèi)科做相應(yīng)的檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，不建議擅自買藥服用。
病情分析：只是最近這段時(shí)間的失眠多夢(mèng)嗎？先自我調(diào)整一下是什么原因引起的失眠？自己清楚嗎？白天的時(shí)候一定要多運(yùn)動(dòng)，多參加戶外活指導(dǎo)意見：到底增加運(yùn)動(dòng)量的時(shí)候可能睡眠也會(huì)改善？睡得更深沉一些，多做一些幼幼的運(yùn)動(dòng)，這樣可以改善晚上的睡眠，如果采取這些措施，不見好轉(zhuǎn)就去看醫(yī)生，用藥治療
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況，近期出現(xiàn)有明確的睡眠質(zhì)量不佳，是需要結(jié)合有無較大的工作壓力或者周邊環(huán)境的影響，甚至不排除有自我的遇到具體事件的影響而不能走出困境，導(dǎo)致大腦皮層的緊張而影響到植物神經(jīng)紊亂不排除。
指導(dǎo)意見：
這種情況是不建議自我的輕型營養(yǎng)，植物神經(jīng)藥物和鎮(zhèn)靜安神類服用的最好是評(píng)估一下是否有一些具體事件的影響，或者是有長期的亞健康而導(dǎo)致，最好到神經(jīng)那個(gè)評(píng)估以后進(jìn)行規(guī)范療程的用藥。
以上是對(duì)“短暫昏睡深睡的藥物用法用量是多少？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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