腰間盤突出，椎管狹窄，腰肌勞損

      腰間盤突出引起的癥狀，需要患者臥床休息，遵醫(yī)囑應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)，活血化瘀的藥物改善組織微循環(huán)。還可以針灸推拿或者進行牽引治療。平時注意不要久坐久立，避免過度勞累，適當?shù)膽敉忮憻挕?

      你的情況是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的，可以口服活血通絡(luò)，消腫止痛的藥物治療，比如腰痛寧膠囊，布洛芬，維生素B一，甲鈷胺等治療，同時配合針灸按摩牽引等治療，平時要注意適當休息，避免久站久坐。