手指甲分層，容易斷裂兩個(gè)多月

      你的這種情況就是飲食不規(guī)律造成的，所以說你必須要多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，絕對是不能挑食偏食減肥的,不然高血壓也會越來越嚴(yán)重的。而且注意不要做美甲啊。

      你現(xiàn)在指甲分層很嚴(yán)重，考慮還是缺鈣導(dǎo)致的，建議飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)多喝牛奶，還有補(bǔ)鈣的其他食物，比如魚類，肉類，還有一些堅(jiān)果類，這些補(bǔ)鈣效果都挺好的。不用涂什么。及時(shí)補(bǔ)鈣就可以