有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 知道餓但是吃不了多少東西體重直線下降

知道餓但是吃不了多少東西體重直線下降

女 | 21歲 2021-04-07 10:25:25 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 之前為了減肥控制過節(jié)食,但是后來忙的時候就顧不上吃飯,經(jīng)常一天一頓飯,導(dǎo)致現(xiàn)在吃兩口就飽了,然后不到半個小時就會排出去,一個小時之后就又餓了,但還是吃不了多少,一天就會瘦一斤

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-04-07 10:44:07 我要投訴

      請你這種情況要注意合理健康的搭配營養(yǎng)物質(zhì),保證正常的三餐,慢慢的調(diào)理自己的身體,多吃一些易消化的軟食,給身體的機能調(diào)整過來,避免出現(xiàn)嚴重的營養(yǎng)不良

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