促進(jìn)軟組織損傷好的快的方法是,1、出現(xiàn)軟組織損傷后要進(jìn)行冷敷此時(shí)不要涂活血化瘀的藥物,2、固定如果涉及到韌帶損傷一定要進(jìn)行固定,3、后期的治療一般采用理療的方式通常24小時(shí)到48小時(shí)之后勒夫有很多方法在48小時(shí)進(jìn)行熱敷比如紅光微波窩紅外線都可以進(jìn)行熱敷。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
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