人流之后最好再恢復(fù)正常的月經(jīng)之后再考慮瘦肚子的問題,因?yàn)槿肆鲗θ梭w會(huì)造成損傷,引起抵抗力降低,體質(zhì)變差。人流之后要多休息,一個(gè)月之內(nèi)禁止同房,多吃一些有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋,瘦肉牛奶等,多吃一些維生素C和E含量多的水果和蔬菜等待月經(jīng)恢復(fù)正常之后,基本上說明體內(nèi)激素和子宮恢復(fù)到流產(chǎn)之前的狀態(tài)再考慮瘦肚子。
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