如果想要減肥,盡量采取科學(xué)的減肥方法,少服用藥物,如每天晚上飯少吃,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,每天堅持鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體抵抗能力。
你好,奧利司他膠囊減肥不容易反彈,但是要長期服用,通常對于減肥的藥物都不建議長期服用,因為它的作用是讓脂肪不分解而達(dá)到減肥,其實也會使人體的腸胃功能紊亂,輕者會出現(xiàn)消化不良,重者可能會引起膝的胃腸疾病。
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