健康咨詢描述: 昨天踢球,和對(duì)面的人踢到腳了,當(dāng)時(shí)大腳趾正面被踢傷,回家后腳趾有點(diǎn)腫,瘀血,能抬能放,沒有明顯骨折,動(dòng)時(shí)有點(diǎn)腫痛,請(qǐng)問如何修養(yǎng)?飲食如何注意?
像你這種情況只是大拇指的外傷,一般是不需要控制飲食的。皮下有輕度的淤血,每天堅(jiān)持泡腳就可以,可以繼續(xù)踢足球,但是需要適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)一下。也可以對(duì)淤血的部位外用云南白藥氣霧劑治療。
病情分析:
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況是踢球時(shí)導(dǎo)致的大拇腳趾外傷。出現(xiàn)腫脹,淤血等現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
通過你的描述,是踢球時(shí)大拇腳趾外傷導(dǎo)致的局部腫脹,淤血,皮下青紫。不知道有沒有到醫(yī)院進(jìn)行過檢查。這種情況要注意在三天之內(nèi)進(jìn)行冷敷,三天后可以進(jìn)行局部熱敷,休息時(shí)盡量將腳部墊高,近期不要做劇烈活動(dòng),隨著時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,如果拍照沒有骨折的話,那情況就不是很嚴(yán)重的考慮就是軟組織或者是肌腱筋膜的損傷,這個(gè)是可以慢慢恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
建議您適當(dāng)休息,避免活動(dòng),然后休息的時(shí)候把這個(gè)腳抬高,避免辛辣刺激的食物??梢允褂迷颇蠚忪F劑等藥物。
以上是對(duì)“大腳趾搓傷如何護(hù)理?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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