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緩解高原反應(yīng)的方法

保密 | 0個(gè)月 2021-04-05 22:35:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 緩解高原反應(yīng)的方法

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李華
李華 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友：80336
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2021-04-06 05:07:13 我要投訴

      如果人初到高原的地方，會(huì)出現(xiàn)多種的不良反應(yīng)，如頭暈，頭疼，惡心嘔吐等。這時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打太極廣播，做廣播體操，等可以緩解。也可以吃一些紅景天類的藥物，能夠促進(jìn)體內(nèi)對(duì)氧的利用。

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