睡覺(jué)總是把手壓麻怎么回事

      你好，睡覺(jué)時(shí)要注意有一個(gè)舒適的姿勢(shì)，避免壓著手，等會(huì)把手壓麻，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不暢。平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體素質(zhì)。飲食上多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物等等。

      睡覺(jué)時(shí)總是把手壓麻考慮是因?yàn)樗X(jué)的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。壓破到手部導(dǎo)致血液循環(huán)不暢出現(xiàn)的麻木。建議平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候不要長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，可以按摩手部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解麻木。

      睡覺(jué)時(shí)把手壓麻有可能是血液不通暢造成的，不排除頸椎病的可能性，建議檢查頸椎CT可以確診，可以口服活血通絡(luò)的藥物，比如強(qiáng)力杜仲天麻膠囊，配合維生素B一，甲鈷胺等治療，同時(shí)配合針灸按摩治療。睡覺(jué)時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間一側(cè)臥位，適當(dāng)換睡眠姿勢(shì)。
      以上是對(duì)“睡覺(jué)總是把手壓麻怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！