健康咨詢描述: 還有兩個月快滿19歲了,我14歲測身高都是168。穿鞋能到170。反而我今天去測凈身高才165,一年前去拍過骨骺線,基本閉合,五年沒長就算了,反而還變矮了。我爸172,我姐姐171,我媽163,我家里人也不算矮,我小時候長的也不快不慢的,14歲就不長了,之后也沒注意直到一年前去測過骨骺線基本閉合。真就不能長了?
這個時候主要是加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多吃一些高蛋白高熱量的食物,每天堅持跑步,多做一些優(yōu)雅的運動欄桿,雙缸俯臥撐,而且在19~20歲,在25歲以前都是有機會再增高的。
一般情況下是不會出現(xiàn)這種情況的,很可能是當時測量時沒有按照標準進行測量,其實測量身高是有一個三同標準的,說的通俗點,你當時測的身高有可能不準確,或者是此次測的身高不夠準確。
那像我14歲就不長的情況是不是不正常?
更有可能你是發(fā)育提前。
你好19歲而且拍過片子,骨骺線已經(jīng)閉合了,這樣的話身高增長就沒有空間了,身高他是不會變矮的,可能當時你測身高的時候這個數(shù)值有一些誤差,因為跟你穿鞋啊或者說當時測量的時候沒有把尺子放平都有關(guān)系的。
以上是對“19歲測身高反而比14歲身高矮了三厘米。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那穿鞋穿內(nèi)增高走路對身體傷害大嗎
這個倒不會。
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