你好,如果已經(jīng)確診為近視眼,應(yīng)該佩戴適合自己度數(shù)的眼睛,選擇眼鏡要根據(jù)臉型來選擇,可以選擇無框架的眼鏡,平時只要用眼時就應(yīng)該佩戴眼鏡,而且要養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢,多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,這樣都有利于視力穩(wěn)定。
根據(jù)以上你所描述的情況來看,考慮可能和平時睡眠缺乏用眼不合理,缺乏運動導(dǎo)致的眼軸變長,出現(xiàn)了近視和近視度數(shù)加深有關(guān)系,配戴合適的眼鏡進行矯正,眼鏡的選擇主要是根據(jù)你個人的喜好和臉型來選擇。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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