你這個情況目前看是屬于腎虛濕氣重引起的可以喝點中藥調理調理好一點的,你這個情況建議你適當?shù)目梢院赛c獨活寄生丸進行治療,你這個補腎就可以了,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意不要吃辛辣刺激性食物,平時注意多參加戶外活動。
你好,你的這種情況可能是由于有點氣血不足,肝腎陰虛引起的,雙腿沉重乏力,感到勞累,并且睡眠淺,容易醒多夢等癥狀,建議也可以吃點補中益氣丸,六味地黃丸調理一下看看,平時注意生活調節(jié),按時休息,不要熬夜,適當運動,可是吃飯清淡飲食,少吃寒涼及辛辣刺激性食物。
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